La lumière projetée par le soleil occupe un rôle important dans le mécanisme du sommeil. Seulement, en hiver, cette lumière devient de moins en moins intense, un fait à l'origine des troubles hormonaux et de la dépression hivernale. Pour prévenir ces différents symptômes, j'ai décidé d'acheter une lampe de luminothérapie, plus précisément le Beurer TL 70 et vous présente mes retours d'expérience dans ce guide.
Un traitement personnalisé pour la dépression hivernale
Le Beurer TL 70 promet un traitement personnalisé contre la dépression hivernale grâce à son intensité variable assurant une durée d'exposition sur mesure selon mes besoins. Il propose notamment 10 niveaux d'éclairage que je peux choisir en quelques clics. Seulement, je veille à opter pour une intensité supérieure à 10 000 lux étant donné qu'en dessous de cette valeur, l'appareil n'émet que peu d'effets pour l'organisme.
Étalée sur 5 modes, la durée d'exposition qu'elle propose varie de 15 à 120 minutes, une durée qui s'affiche avec précision sur son écran LCD. Je n'ai jamais eu de mal à le repérer.
Une lampe économique et fonctionnelle
En général, une source de lumière artificielle n'est capable de fournir que tout au plus 700 lux en moyenne. Pourtant, mon Beurer TL 70 émet bien jusqu'à 10 000 lux, et ce sans trop dépensé d'énergie. Cette économie s'explique par sa technologie LED qui limite au mieux la consommation tout en permettant un excellent rayonnement en continu sans scintillement, sans effet stroboscopique et sans clignotement. Je profite au final d'une exposition idéale pour un réchauffement des plus agréables chez moi, dans mon bureau ou n'importe où ailleurs.
Le Beurer TL 70 en résumé
Pour résumer, le Beurer TL 70 présente l'avantage d'un niveau de luminosité et d'une durée d'exposition variables selon les besoins de tous. J'apprécie le fait de pouvoir personnaliser ces fonctions à chaque fois avec un indice que je retrouve directement sur son écran LCD. Cette lampe de luminothérapie offre également une manipulation beaucoup plus intéressante.
A-t-il des points négatifs ? A mon avis, son plus grand défaut reste son design modéré que certains accusent comme étant le moins convainquant du marché. Aussi, pour obtenir les 10 000 lux, il faut que je me rapproche à 12 cm près de sa surface lumineuse, un fait peu pratique pour certains. Et pour pouvoir m'en procurer, il m'a fallu économiser un peu moins de 150 €. Bien évidemment, ce prix peut varier d'une plateforme à une autre. De préférence, choisissez un modèle neuf au détriment des lampes pas chères qui peuvent parfois vous réserver de mauvaises surprises.
Si vous souhaiter la lampe Beurer TL 70 au meilleur prix, cliquez ici : https://www.maluminotherapie.com/tests-avis/beurer-tl-70.html
0 Commentaire(s) Poster un commentaire
Aucun commentaire pour le moment.
Laisser un commentaire